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Schreib mal über Sucht
Dieser Beitrag ist ein Experiment. Und das Ergebnis eines Schreibworkshops bei der wunderbaren Martina Klein. Im Kreis von...
24. März2 Min. Lesezeit
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Die Ursachen der Angst? Aller guten Dinge sind drei!
Warum Britta Angst hat, vor Gruppen zu sprechen (Bildquelle: Unsplash) Britta's Traum: Souverän und mit einer Prise Humor vor Gruppen...
7. März6 Min. Lesezeit
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Wo die Angst ist, gehts lang: 6 Fakten zum Mythos Angst
Britta sitzt mit klopfendem Herzen in einem noch leeren Raum. Sie fühlt sich beklommen. Ihre Oberschenkel zittern leicht. Den Drang, den...
29. Nov. 20246 Min. Lesezeit
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Petra's Rauchstopp: Über Freiheit, Zugehörigkeit und das Eieruhrgefühl
Das hier ist eine Geschichte mit Happy End. Sie handelt von einer Abhängigkeit. Und von der persönlichen Stärke, sie zu überwinden. Sie...
29. Aug. 20246 Min. Lesezeit
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Schweigen bringt Lärm & Stille - Erfahrungen im Schweigeseminar
Wie reagiere ich, wenn keiner mehr spricht und die vertraute Geräuschkulisse fehlt? Wie gut oder schlecht komme ich ohne Worte zurech?...
5. Juni 20245 Min. Lesezeit
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Keine Zeit zu haben, ist auch eine Entscheidung. Umgang mit Zeitfressern und freier Zeit.
Kennst Du das Gefühl, dass Dir die Zeit wegrennt, dass der Tag 28 Stunden haben könnte? Damit bist Du nicht allein. Chronischer...
10. März 20242 Min. Lesezeit
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Hör auf, Dein Bestes zu geben. Sei mittelmäßig! Wege aus der Perfektion.
Kennst Du innere Antreiber, die Dir "Streng Dich an" oder "Sei perfekt" zuflüstern? Wie gehst Du mit ihnen um, wenn diese Stimmen nie...
10. März 20242 Min. Lesezeit
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Höflichkeit schlägt Ehrlichkeit. Oder anders herum? Wertekompass in Balance
Wie wichtig ist es Dir, ehrlich zu sein und offen Deine Meinung zu sagen? Oder möchtest Du lieber rücksichtsvoll und höflich auf Dein...
10. März 20243 Min. Lesezeit
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